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產後紮肚修復療程

服務簡介

MOMSY 提供專業的產後修復服務,幫助媽媽們有效恢復身體。透過經驗豐富的專業團隊,我們的療程融合傳統與現代醫療科技,關注媽媽的每個細節。

超過 500 個媽媽用家見證

「我係一位有中度脊柱側彎嘅媽媽,完全 冇諗過要紮肚,點知生完兩個月完全收 唔到個肚。最終搵咗Momsy註冊護士紮 肚,她非常盡心盡力幫我改善痛症,同 埋修復腹直肌。除咗紮肚之外,仲教我 簡單嘅運動。療程後效果非常明顯同痛 症都減少咗。」

頭幾日見到紮肚師每日紮法都有啲唔同 。原來你地團隊會一齊傾,諗下用咩方 法紮。你地真係好專業嘅團隊,真係針 對個客嘅問題紮完頭兩日已經見到個肚 縮返。紮肚師好上心成件事,想盡辦法 喺短短10日幫我減咗XXcm,有咩問題又 好細心解釋比我聽,按摩手勢一流,好 似做spa咁舒服。」

療程選項

療程選擇 MOMSY Belly MOMSY Heal MOMSY Pro
功效 產後修復身形
暖宮護理
改善腹直肌分離
修正錯位盆骨脊骨位置
產後修復身形
暖宮護理
改善腹直肌分離
舒緩產後痛症
修正錯位盆骨脊骨位置
產後修復身形
全方位重整身心
改善腹直肌分離
改善身體水腫
強化肌肉
改善尿滲問題
與知名香港註冊脊醫團隊 Uphealth 聯手:
註冊脊醫評估及治療,提供脊骨及盤骨修正(45分鐘)
1次 1次
註冊護士健康評估,腹直肌分離量度及傷口檢查
產後運動訓練 + 拉筋放鬆(30分鐘) 5次 10次
腹部按摩 + 砭石暖宮(30分鐘) 10次 10次 10次
全身舒緩按摩
(按各人需要 按摩肩、頸、背、手或腳)(30分鐘)
5次 10次
馬來西亞式紮肚 +/- 印尼式紮肚 *
十天資深紮肚師紮肚療程收費 11800HKD 15800HKD 18800HKD

MOMSY Belly

產後修復身形
暖宮護理
改善腹直肌分離

  • 註冊護士健康評估,腹直肌分離量度及傷口檢查
  • 腹部按摩+砭石暖宮 (30分鐘) – 10次
  • 馬來西亞式紮肚 +/ – 印尼式紮肚 *

$11,800 HKD

MOMSY Heal

修正錯位盆骨脊骨位置 
產後修復身形 
暖宮護理 
改善腹直肌分離 
舒緩產後痛症

  • 與知名香港註冊脊醫團隊Uphealth聯手:
    註冊脊醫評估及治療 – 提供脊骨及盤骨修正 (45分鐘) – 1 次
  • 註冊護士健康評估,腹直肌分離量度及傷口檢查
  • 產後運動訓練+拉筋放鬆 (30分鐘) – 5次
  • 腹部按摩+砭石暖宮 (30分鐘) – 10次
  • 全身舒緩按摩(按客人需要 按摩肩、頸、背、手或腳) (30分鐘) –  5次

  • 馬來西亞式紮肚 +/ – 印尼式紮肚 *

$15,800 HKD

MOMSY Heal

修正錯位盆骨脊骨位置
產後修復身形
全方位重整身心
改善腹直肌分離
改善身體水腫
強化肌肉
改善尿滲問題

  • 與知名香港註冊脊醫團隊Uphealth聯手:
    註冊脊醫評估及治療 – 提供脊骨及盤骨修正 (45分鐘) – 1 次
  • 註冊護士健康評估,腹直肌分離量度及傷口檢查
  • 產後運動訓練+拉筋放鬆 (30分鐘) – 10次
  • 腹部按摩+砭石暖宮 (30分鐘) – 10次
  • 全身舒緩按摩(按客人需要 按摩肩、頸、背、手或腳) (30分鐘) –  10次

  • 馬來西亞式紮肚 +/ – 印尼式紮肚 *

$18,800 HKD

*有別於坊間一種方式紮法,資深紮肚師會根據 客人個別體型決定最合適紮法。

地址:佐敦彌敦道331號高信大廈2樓A室 (佐敦地鐵站A出口🚶‍♂️步行4分鐘)

服務概覽

專業團隊療程流程

  • 註冊脊醫先進行脊椎與盆骨檢查,並矯正錯位。
  • 註冊護士評估健康狀況,檢查傷口癒合程度。
  • 提供針對性個人肌肉訓練指導與按摩。

紮肚黃金期

  • 產後 4–6 週內,為最佳紮肚時間,母乳餵哺的媽媽可適用於更長時間。

療程開始時間

  • 順產後 6 週後或剖腹產後8星期開始療程並需確認傷口癒合。

MOMSY紮肚獨特之處

紮肚團隊由MOMSY創辦人AMBER資深註冊護士訓練及帶領,她曾於韓國贏取紮肚世界大賽全場總冠軍,具產前產後瑜伽導師資格及已為超過220個媽媽進行紮肚療程。

 

我們團隊對人體結構及病理更了解,設計獨特療程能夠改良傳統紮肚技術與科學醫療配合,為媽媽提供最適切安全的產後修復。

紮肚迷思

「紮肚要愈緊愈好?」

不是。用力過度反而增加腹壓,從而施壓力在 盆底肌肉上,有機會弄巧反拙導致尿滲問題。 所以,紮肚師的經驗及紮肚技巧非常重要。

01

「紮肚能改善尿滲問題?」

紮肚不能改善尿滲。尿滲有不同成因。 MOMSY開始紮肚前會由註冊護士評估媽媽的 健康情況,視乎情況,我們會透過運動練習, 訓練盆底肌肉改善尿滲情況。如情況嚴重,我 們會轉介給婦科物理治療師/醫生處理。

02

「紮肚會否影響剖腹開刀傷口癒合?」

在療程開始前註冊護士會先檢查傷口癒合情 況,我們確保開刀傷口癒合才開始療程。但疤 痕組織在癒合時有機會出現黏連狀況,或出 現疼痛及不適。我們註冊護士會指導及協助 媽媽如何透過運動及按摩改善情況。

03

想了解更多?

立即聯絡我們索取有關紮肚的資料單張,我們很樂意為你解答你的疑難。我們的專業醫護團隊由經驗豐富的護士、醫師和專家組成,致力於為您提供最專業的照顧和指導。 擁有豐富的專業知識和實踐經驗,確保您和您的寶寶得到最優質的服務和支持。

預約療程

想盡快展開產後修復?立即預約專業紮肚療程,讓註冊護士與醫護團隊為你度身設計最合適的方案,陪伴你安全有效地回復健康與自信。

諮詢專員

對療程有疑問?立即聯絡我們的專業顧問,為你解答產後修復、母乳或健康評估的各種問題,協助你安心作出最合適的選擇。